こたつ
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正月太りを防ごう!こたつに入ったままできる簡単ストレッチ
冬といえば、こたつ。ぬくぬくと暖かく、一度入ると出たくなくなってしまいますね。しかし、忘年会にお正月と、冬は特に太りやすい季節でもあります。新年早々体重増加ということは避けたいですよね。そこで今回は、お正月太りを防ぐのに役立…
冬といえば、こたつ。ぬくぬくと暖かく、一度入ると出たくなくなってしまいますね。しかし、忘年会にお正月と、冬は特に太りやすい季節でもあります。新年早々体重増加ということは避けたいですよね。そこで今回は、お正月太りを防ぐのに役立…
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